Dra Raquel Fiterman da dicas de saúde bucal desde aos pequenos, até aos idosos

Saúde bucal desde aos pequenos, até aos idosos – Entrevista a @verdinhaoficial da @tvverdesmares

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Uma publicação compartilhada por Dr Adriano Abreu | Dentista em Fortaleza (@clinicaadrianoabreu)

A convite da @verdinhaoficial e da @tvverdesmares, a @draraquelfiterman, cirurgiã-dentista reconhecida por seu trabalho humanizado e por sua constante dedicação à promoção da saúde bucal, participou de uma entrevista especial para falar sobre um tema que interessa a todas as idades: a importância de cuidar bem dos dentes, desde a infância até a terceira idade.

Durante a conversa, a Dra. Raquel destacou que a prevenção é sempre o melhor caminho quando se trata de saúde bucal. Desde os primeiros anos de vida, é essencial que pais e responsáveis incentivem bons hábitos de higiene, como a escovação adequada após as refeições e o uso correto do fio dental. Segundo ela, o acompanhamento odontológico regular desde a infância contribui não apenas para evitar cáries e doenças gengivais, mas também para que a criança cresça sem medo do dentista e entenda que cuidar do sorriso é um ato de amor-próprio.

A doutora explicou que a primeira consulta com o dentista deve ocorrer ainda nos primeiros meses de vida, após o surgimento dos primeiros dentinhos. Esse acompanhamento precoce é fundamental para orientar sobre a escovação infantil, a escolha das escovas e cremes dentais apropriados, além de auxiliar os pais na prevenção de hábitos prejudiciais, como o uso prolongado da mamadeira e a sucção de dedo, que podem afetar o alinhamento dos dentes e o desenvolvimento da arcada dentária.

Mas a atenção com a saúde bucal não deve parar na infância. Durante a adolescência e a vida adulta, surgem novos desafios: alimentação rica em açúcar, o estresse do dia a dia, o consumo de café, refrigerantes e cigarros, além da negligência com consultas periódicas. A Dra. Raquel reforça que consultas regulares ao dentista — pelo menos duas vezes por ano — são essenciais para manter o equilíbrio da saúde bucal e identificar precocemente qualquer alteração que possa evoluir para um problema mais grave.

Outro ponto importante abordado na entrevista foi o cuidado com a saúde bucal na terceira idade. Com o passar dos anos, é comum que ocorram desgastes naturais dos dentes, retração gengival e até perda de dentes. A doutora lembrou que a saúde bucal tem impacto direto na qualidade de vida dos idosos, interferindo na mastigação, na fala e até na autoestima. Além disso, doenças bucais podem estar relacionadas a condições sistêmicas, como diabetes e doenças cardíacas. Por isso, ela ressalta: nunca é tarde para procurar um dentista e cuidar da saúde bucal.

Durante o bate-papo, a Dra. Raquel também compartilhou dicas práticas que podem ser aplicadas por qualquer pessoa no dia a dia. Entre elas, estão:

• Escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia, especialmente após as principais refeições.
• Usar o fio dental diariamente, sem exceção, para remover a placa bacteriana entre os dentes.
• Optar por uma alimentação equilibrada, evitando o excesso de açúcar e alimentos ultraprocessados.
• Evitar o tabagismo, que além de causar manchas, está diretamente ligado ao câncer bucal.
• Trocar a escova dental a cada três meses ou antes, caso as cerdas fiquem deformadas.

Ela também destacou a importância de consultar sempre um profissional qualificado, pois o atendimento odontológico vai muito além da estética. Um sorriso bonito é resultado de um conjunto de cuidados que envolvem saúde, bem-estar e prevenção.

Para a Dra. Raquel, o papel do dentista vai muito além de tratar dores de dente ou realizar procedimentos estéticos. Ele é um educador em saúde, que orienta, acompanha e contribui para que cada paciente possa viver com mais qualidade e confiança.

Ao final da entrevista, ela reforçou uma mensagem inspiradora: cuidar da saúde bucal é um investimento em si mesmo, que reflete diretamente na autoestima, na socialização e até na saúde do corpo como um todo. “A boca é a porta de entrada do organismo, e tudo o que acontece nela influencia o resto do corpo. Por isso, é fundamental adotar hábitos saudáveis e procurar ajuda profissional sempre que necessário”, afirmou.

Acompanhe a entrevista completa na programação da Verdinha FM e nas redes da TV Verdes Mares, e descubra dicas valiosas para cuidar melhor do seu sorriso em todas as fases da vida.

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